Tips voor het gebruik van een rijstkoker 

Wie wil er nu geen pan die voedsel perfect kookt en warm houdt totdat je klaar bent om te eten? Elektrische rijstkokers zijn langzaam aan populariteit gewonnen als essentiële keukenapparatuur, omdat ze het koken van rijst aanzienlijk vereenvoudigen. Deze compacte apparaten maken het koken overbodig en zorgen voor uitstekende resultaten. Als je een elektrische rijstkoker […]

Beko: De veelzijdige gigant van mode tot keuken!

Beko, een naam die in vele huishoudens bekend is, strekt zijn vleugels uit over een breed scala aan producten. Van stijlvolle kledingstukken tot moderne keukenapparatuur; het merk heeft zijn betrouwbaarheid en innovatie keer op keer bewezen. In deze blog duiken we in de veelzijdige wereld van Beko en ontdekken we hoe het merk een plekje […]

Hoeveel rijst per persoon

De hoeveel rijst per persoon nodig is, is ongeveer 100 gram ongekookte rijst voor nagenoeg alle soorten rijst. Een eenvoudige manier is om een koffiekopje te nemen en deze te vullen met rijst. Gemiddeld genomen kom je dan ongeveer uit op 100 gram ongekookte rijst. Over het algemeen is het zo dat rijst tot wel […]

Witte rijst Calorieën en Voedingswaarde

Witte rijst is één van de meest gegeten rijstsoorten in de wereld. De voedingswaarde van witte rijst kan op z’n zachtst gezegd goed worden genoemd. De volgende waarden zijn van toepassing: Per 100 gram witte rijst (bereid/gekookt) 96 calorieën 2.5 gram eiwit 20 gram koolhydraten, waarvan 0 gram suiker 0.4 gram vet Witte rijst bevat […]

Bruine rijst (zilvervlies rijst), de Voordelen

Een vriend van mij vertelde een keer een interessant verhaal over rijst in Azië. Jaren geleden kregen gevangenen in Azië rijst te eten, net als de bewakers. De gevangenen kregen ‘inferieure’ bruine rijst te eten. Onbehandelde korrels die door velen als minder lekker wordt beschouwd. De bewakers? Die aten iedere avond witte rijst. Ondanks het […]

Rijst; één van de meest gegeten voeding ter wereld!

Rijst is in een groot deel van de wereld het meest gegeten hoofdvoedsel. Vooral in Azië wordt rijst veel gegeten. Wereldwijd eet men zo’n 56 kilo rijst per jaar! In ontwikkelingslanden ligt de consumptie aanzienlijk hoger. In Myanmar eet met per hoofd van de bevolking 236!! kilo rijst.  In Nederland ligt het aantal kilo’s rijst […]